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不负昭华,出彩青春——我校举办第十六届大学生心理健康教育宣传周活动
日期:2018-10-22  编辑:左倩

10月15日至21日,我校第十六届大学生心理健康宣传周活动在校内举行。本届活动以“不负昭华,出彩青春”为主题。期间,学校心理健康教育与咨询中心举办了系列宣传教育活动,各住宿书院制作、展出心理健康知识宣传展板近20块,中心制作海报10余张,为全校师生发放宣传册和书签10000余份。同时组织开展2018级新生心理状况普查、心理健康知识讲座、心理知识培训、大型现场心理咨询、心理测试活动、心理电影赏析、心理健康主题手抄报等活动。

电影赏析活动,《自闭历程》让同学们了解自闭症,并引导同学们学会接受自己无法改变的部分,多关注和发挥自己的优点;《沉默的羔羊》让同学们对精神分析有一定的了解,理解童年经历和心理暗示对人的影响。

河南省省级重点心理学学科第一学术带头人、郑州大学心理学系教授葛操教授的《大学生自我认知与心理健康》和我校商学院张文美老师的《大学生的精彩——我的未来不是梦》两场心理讲座,通过现场互动、理论与案例相结合的方式,帮助新生更好地认识自我,帮助毕业生培养自身的能力、领导力和思维能力。郑州市第八人民医院副院长孔德荣教授《健康心理快乐人生——大学生心理问题的识别与处理》的心理培训,从大学生常见心理问题出发,采用理论与案例相结合的方式帮助育人导师和宿管员掌握大学生心理问题的类型、识别方法和应对技能。

大型现场心理咨询及心理测试是本届宣传周活动的重点,心理健康教育与咨询中心特邀请河南省高校和精神卫生机构的12名心理咨询师和精神科医生,与学生进行一对一交流,现场解答学生面临的各种心理问题。活动现场还提供气质类型、人际关系、情绪稳定性、职业倾向及成人依恋等心理测试,全校千余名师生参与咨询与测试。

此外,心理志愿者协会举行的大型破冰活动,有助于培养协会成员的团队意识和协作精神。中心邀请心理委员参观心理健康教育与咨询中心,体验沙盘游戏、音乐放松、体感音波等心理治疗,各住宿书院也以展板、新媒体等多种形式宣传心理健康知识,组织开展心理健康主题班会、团体辅导活动等,有助于加强宣传,普及心理健康知识,提高学生心理健康水平。

心理健康教育宣传周活动在全校范围内为师生们营造关注心理健康氛围、普及心理健康知识、增强心理预防意识、提高大学生心理健康水平的氛围,对活跃校园文化、创造和谐校园起到了积极作用。(心理健康教育与咨询中心/文)


心理委员体验沙盘游戏、音乐放松、体感音波等心理治疗

心理委员体验沙盘游戏、音乐放松、体感音波等心理治疗

心理委员体验沙盘游戏、音乐放松、体感音波等心理治疗

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